ANGEBOTE UND KURSE

GYROTONIC®

Beim GYROTONIC®-Training ist der Körper in ruhiger, sanfter rhythmischer Bewegung. Alles ist im Fluss. Je mehr Bewegung, desto mehr Ausdruck von Leben. Dies ist auch das Ziel unserer physiotherapeutischen und osteopathischen Behandlungen. Gewebe sollen wieder durchlässiger werden, um eine bestmögliche Durchblutung und damit Stoffwechselfunktion zu erlangen.

PILATES

Pilates ist eine sehr sanfte Trainingsmethode, bei der es in erster Linie um die Stärkung der Tiefenmuskulatur, der Verbesserung der Körperhaltung und der Geschmeidigkeit von Bewegungen geht.
Jede Übung wird kontrolliert, fließend und mit unterstützender Atmung ausgeführt.

Reformer

Reformer Training ist eine dynamische und effektive Form des Pilates, die durch das vielseitige Gerät eine breite Palette an Übungen zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Stabilität und Beweglichkeit ermöglicht.

TAPING UND KINESIOTAPING

Mithilfe verschiedener Anlageformen lassen sich Gelenke, Muskeln oder Faszien in ihrer Arbeit unterstützen oder nach Verletzungen stabilisieren.

Dadurch kann die Therapie auch nach der Behandlung vor Ort im Alltag fortgeführt und gefestigt werden.